درمان لک

درمان لک

درمان لک بسته به نوع و عمق لک و واکنش افراد به درمان، میتونه ساده یا خیلی پیچیده باشه، در این مطلب به روشهای مختلفی که به درمان لک کمک میکنه اشاره میکنم.

برطرف کردن بیماریهای داخلی عامل ایجاد لک

با انجام آزمایشهای مختلف و بررسی هورمونها و سلامت ارگانهای مختلف بدن، در صورت وجود مشکل داخلی، با برطرف کردن مشکل یا به عبارتی علت، معلول یا لک هم برطرف میشه. و این مشکل داخلی لازم هست حتماٌ جدی گرفته بشه چون واقعاٌ مهم و قابل توجه هست و بدون درمان مشکلات داخلی، درمان لک حتماٌ به شکست منجر خواهد شد. روشهایی که به درمان لک کمک میکنه باهم بررسی میکنیم.

_ درمان بیماری زمینه ای که ممکن هست، در ایجاد لک موثر باشد.

_ درمان کم خونی و رفع علت آن وا ستفاده از مواد غذایی سرشار از آهن

_ تشخیص و درمان مشکلات هورمونی توسط پزشک متخصص غدد

_ تاُمین ویتامینها و مواد ضروری بدن با مواد در دسترس

_ حتی الامکان دوری از مواد شیمیایی و مواردیکه پوست رو تحت تاُثیر قرار میدهد و یا استفاده از سپر حفاظتی مطمئن مثل دستکش، ماسک، شیلد وغیره

_ در صورتیکه عارضه دارویی باعث ایجاد لک شده تا پایان باید صبوری کرد در این مدت میشه از مواد غذایی مناسب مثل کاهو، عرق کاسنی، عرق شاهتره و خاکشیر استفاده کرد. این مواد طبیعت خنک دارند و مناسب فصل تا بستان هسند، هنگام مصرف در زمستان این نوشیدنیها با عسل اصلاح شوند. زیتون هم اثر خوبی روی پوست و لکه های آن دارد.

_ در صورت بارداری و شیردهی فقط رژیم غذایی مناسب، ضد آفتاب و ورزش مناسب این دوران نوشیدن آب کافی و تنفس عمیق شکمی، تا پایان این دوران توصیه میشود.

نسخه های طب سنتی در درمان لک

_ اصلاح مزاج شخص واستفاده از مواد غذایی مناسب

_ شربت سرکه انگبین روزی سه بار بعد از وعده های غذایی میل شود.

_ خوردن عسل و سیاهدانه یا دوسین یک قاشق مرباخوری ناشتا که البته این ترکیب فوق العاده عالی و به درمان هفتاد بیماری کمک میکند. ( سه قاشق عسل را با یک قاشق سیاهدانه آسیاب شده بلافاصله ترکیب کنید چون سیاهدانه در معرض هوا فاسد میشود و زمان هر بار استفاده حتما با قاشق هم بزنید چون سیاهدانه به علت سبک بودن روی عسل قرار میگیرد، و سپس استفاده کنید)

_ استفاده از دو قاشق خاکشیر که شسته شده و در یک لیوان آب دوسه تا جوش داده و به مدت دو هفته ناشتا دوساعت قبل از صبحانه استفاده شود بسیار در برطرف کردن لک موثر و مناسب میباشد، خاکشیر اثر درمانی فوق العاده ای روی کبد و پاکسازی دستگاه گوارش دارد.

_ مصرف شیرینیهای مصنوعی را به حداقل رسانده و مصرف قند و شکر هم محدود شده و خرما و کشمش و انجیر جایگزین شود بین این موارد کشمش گزینه مناسب تری میباشد هم کم هزینه تر است و هم کالری کمتری دارد.

_ شبها یک سوم لیوان عرق کاسنی با آب مخلوط و در فصلهای سرد کمی عسل به آن اضافه شود. نوشیدن این شربت هم برای بر طرف کردن لک ها بسیار مفید میباشد، ولی باید چند ماه ادامه دهید تا اثرش را بهتر مشاهده کنید. کاسنی یک سبزی از تیره کاهوست و برای کبد بسیار مفید است

_  جوشانده یک قاشق آویشن که در  یک لیوان آب  به مدت 5 دقیقه جوشانده شده با پنبه روی لکها ماساژ دهید و بعد از نیم ساعت شسته شود.

_ مقداری سبزی جعفری را در آب کم جوشانده و عصاره آن را روی پوست ماساژ دهید. اثرات ضد لک جعفری ثابت شده و در ساختن برخی محصولات آرایشی مورد استفاده قرار میگیرد. این عمل را دو سه بار در هفته تکرار کنید و در این مدت حتماٌ ضد آفتاب استفاده شود.

_ در طب سنتی روغن کنجد و روغن رازیانه و روغن جوانه گندم را به عنوان ضد آفتاب توصیه میکنند ولی اثرات کرم ضد آفتاب چون ترکیبی هست و در لابراتور تهیه شده بیشتر و موُثرتر میباشد. میتوانید زمانهایی که قصد خروج از منزل ندارید از این روغنها استفاده کنید.

_ هفته ای یکی دوبار آب لیموی تازه و سرکه سیب کاملا طبیعی را روی قسمتهایی که لک دارد ماساژ دهید.

_ در پوستهای خشک میتوان از شیر به عنوان یک پاک کننده استفاده کرد، استفاده روزانه از شیر بلامانع است و به علت اسیدی بودن خواص ضد لک دارد

_ ماساژ توپک پنبه آغشته به چای سبز یا چای سیاه تازه دم برای پوستهای چرب و جای جوش بسیار مناسب ومصرف روزانه بلامانع است.

_ ماساژ آب برنج در حال جوش یا همان لعاب برنج با توپک پنبه ای؛ مصرف روزانه بلامانع است.

_ ترکیب پودرجوانه گندم با ماست که مخلوط کرده و بیست دقیقه روی پوست قرار میدهیم و سپس شستشو میدهیم.

_ گوجه فرنگی رنده شده را بیست دقیقه روی پوست قرار میدهیم. و سپس شستشو میدهیم، هفته ای دوبار کفایت میکند.

استراحت کافی

استراحت لازم وکافی به سلامت عمومی بدن، بهبود عملکرد آن و در نتیجه سلامت پوست کمک میکند.

ورزش و نوشیدن آب کافی

ورزش مناسب و منظم باعث بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی مناسب به سطح پوست و تمامی ارگانهای بدن که با پوست مرتبط هستند، میشود. در ورزش با تعریق سموم بدن دفع شده و پوست هم در نتیجه سالم تر و شادابتر خواهد شد. نوشیدن هشت لیوان آب در روز که بهتر است در ساعتهای مختلف تقسیم شود هم به درمان کمک میکند.

پرهیز از دخانیات 

استعمال دخانیات و سموم موجود در آن هم به مرور زمان اثرات مخرب در گردش خون، اختلال اکسیژن رسانی به ارگانهای بدن و در نتیجه تخریب کلاژن و الاستین و تیره شدن پوست و پیری زودرس را بدنبال دارد

درمان کلینیکال

برای درمان لک روشهای مختلفی استفاده میشود، که بسته به سطحی و عمقی بودن لک پروسه درمان آغاز میشود.

درمان غیر تهاجمی لک

مثل پلینگ، پاکسازی عمیق پوست که در صورتیکه لک سطحی باشد، با لایه بردارها درهمان جلسه اول ویا نهایتا جلسه دوم برطرف میشود. لک عمیق معمولا به درمان مقاوم است، ولی لک سطحی بلا فاصله به درمان غیر تهاجمی واکنش مثبت نشان میدهد و میتوان به درمان کامل امیوار بود.

درمانهای تهاجمی

اگر درمانهای سطحی جوابگو نبود به شرط سلامت ارگانهای داخلی درمان تهاجمی آغاز میشود. درمانهای تهاجمی شامل میکرونیدلینگ، پلکسر لک، لیزر و دستگاههای التراسونیک که امواج به مزودرم نفوذ میکند و مزوتراپی، روشهایی هستند که هزینه مناسبی دارند و در درمان لک تاُثیر به سزایی دارند.

زیبایی چهره ات را دوست بدار ولی زیبایی رفتار و اعمالت را بیشتر دوست بدار، انعکاس زیبایی درونت زیبایی چهره ات را دوچندان میکند …